Sopimusasiakkaat: Tervetuloa koululounaalle!

Ruokalista 17.1-21.1.2022

Maanantai

Kasvis-juustokastiketta (*, A, G, L), Luomutäysjyväkierrepastaa (*, A, L, M, Veg)

Tonnikalakastiketta (*, A, L), Luomutäysjyväkierrepastaa (*, A, L, M, Veg)

Grönsaks- och ostsås (*, A, G, L), Fullkorns ekopasta (*, A, L, M, Veg)

Tonfisksås (*, A, L), Fullkorns ekopasta (*, A, L, M, Veg)

Tiistai


Juustoista quorn-kasviskeittoa (A, G, L), Kevyttä Edamjuustoa (*, A, G, L)

Juuressosekeittoa (*, A, G, L).Kevyttä Edamjuustoa (*, A, G, L)

Omena

Quorn- och grönsaksoppa med ost (A, G, L), Lätt Edamost (*, A, G, L)

Rotsakspurésoppa(*, A, G, L), Lätt Edamost (*, A, G, L)
Äppel


Keskiviikko

Chili sin carnea (*, A, L, M, Veg), Keitettyjä perunoita (*, A, G, L, M, Veg)

Herkuttelijan nautapataa (*, A, L), Keitettyjä perunoita (*, A, G, L, M, Veg)

Chili sin carne (*, A, L, M, Veg), Kokt potatis (*, A, G, L, M, Veg)

Nötkötts- och champinjongryta med smetana (*, A, L), Kokt potatis (*, A, G, L, M, Veg)


Torstai

Kasvis-kookoscurrya (*, A, L, M, Veg, VS), Täysjyväohraa (*, A, L, M, Veg), Persilja-porkkanoita (G, L, M, Veg)

Härkislasagnettea (*, A, L, M, Veg, VS), Persilja-porkkanoita (G, L, M, Veg)

Grönsaks- och kokoscurry (*, A, L, M, Veg, VS), Fullkornskorn (*, A, L, M, Veg), Persiljemorötter (G, L, M, Veg)

Härkislasagnette (*, A, L, M, Veg, VS), Persiljemorötter (G, L, M, Veg)

 

Perjantai

Kasviskroketteja (G, L, M, Veg, VS), Currykastiketta (*, A, L), Höyrytettyä tummaa riisiä (*, G, L, M, Veg)

Broileripyöryköitä (*, A, G, L, M, VS), Currykastiketta (*, A, L), Höyrytettyä tummaa riisiä (*, G, L, M, Veg)

Grönsakskroketter (G, L, M, Veg, VS), Currysås (*, A, L), Fullkornsris (*, G, L, M, Veg)

Kycklingbullar (*, A, G, L, M, VS), Currysås (*, A, L), Fullkornsris (*, G, L, M, Veg)

 

Ruokalista 24.1-28.1.2022

Maanantai

Soija-kasvisbolognesea (*, A, G, L, M, Veg), Luomutäysjyväkierrepastaa (*, A, L, M, Veg)
Bolognesekastiketta (*, A, G, L, M, VS), Luomutäysjyväkierrepastaa (*, A, L, M, Veg)

Vegetarisk bolognese (*, A, G, L, M, Veg),Fullkorns ekopasta (*, A, L, M, Veg)
Bolognesesås (*, A, G, L, M, VS),Fullkorns ekopasta (*, A, L, M, Veg)


Tiistai

Linssi-perunalaatikkoa (*, A, L, M, Veg), Paahdettua punajuurta (G, L, M, Veg)
Lohikiusausta (*, A, G, L), Paahdettua punajuurta (G, L, M, Veg)

Lins-potatislåda (*, A, L, M, Veg), Rostade rödbetor (G, L, M, Veg)
Laxfrestelse (*, A, G, L), Rostade rödbetor (G, L, M, Veg)

Keskiviikko

Kasvis-kikhernelasagnettea (*, A, L)
Punajuurikroketteja (*, G, L, M, Veg), Sipulikastiketta (*, A, L), Keitettyjä perunoita (*, G, L, M, Veg)

Lasagnette med kikärter (*, A, L)
Rödbetskroketter (*, G, L, M, Veg), Mild löksås (*, A, L), Kokt potatis (*, G, L, M, Veg)

Torstai

Linssisosekeittoa (*, A, G, L, VS),Kevyttä Edamjuustoa (*, A, G, L)

Kirkas kirjolohi-seitikeitto (*, A, G, L, M), Kevyttä Edamjuustoa (*, A, G, L)

Aprikoosirahkaa (A, G, L)

Linspurésoppa (*, A, G, L, VS), Lätt Edamost (*, A, G, L)

Regnbågsforell- och sejsoppa (*, A, G, L, M), Lätt Edamost (*, A, G, L)
Aprikoskvark (A, G, L)


Perjantai

Chakalaka- kasvispataa (A, L, M, Veg, VS),Höyrytettyä kauraa (*, A, L, M, Veg)
Broileri-tomaattikastiketta (*, G, L, M), Keitettyjä perunoita (*, A, G, L, M, Veg)

Chakalaka grönsaksgryta (A, L, M, Veg, VS), Havrekorn (*, A, L, M, Veg)
Kycklingsås med tomat (*, G, L, M),Kokt potatis (*, A, G, L, M, Veg)

 

VL = Vähälaktoosinen L = Laktoositon G = Gluteeniton M = Maidoton * = Voi hyvin
A = Sisältää allergeenia Veg = Vegaaniruoka VS = Sisältää tuoretta valkosipulia

Hyvää ruokahalua!

 

Food and Co-ravintola
TestEat
Tietokuja 2
00330 Helsinki
044-7119688


VL = Vähälaktoosinen L = Laktoositon G = Gluteeniton M = Maidoton * = Voi hyvin
A = Sisältää allergeenia Veg = Vegaaniruoka VS = Sisältää tuoretta valkosipulia

   

 

 
 

 

 

 

 
   

 

 
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
 

 

 

 

 
   

 

 

 

 

 

 

 

 
   

 

 
 

 

 

 

Hyvää ruokahalua!

 

Food and Co-ravintola
TestEat
Tietokuja 2
00330 Helsinki
044-7119688


VL = Vähälaktoosinen L = Laktoositon G = Gluteeniton M = Maidoton * = Voi hyvin
A = Sisältää allergeenia Veg = Vegaaniruoka VS = Sisältää tuoretta valkosipulia