Sopimusasiakkaat: Tervetuloa koululounaalle!

Ruokalista 15.8-19.8.2022

Maanantai

Soija-kasvisbolognesea (ILM, *, A, G, L, M, Veg)Luomutäysjyväkierrepastaa (ILM, *, A, L, M, Veg)
Herne-maissi-porkkanaa (*, G, L, M, Veg)

Soja- och grönsaksbolognese (ILM, *, A, G, L, M, Veg)Fullkorns ekopasta (ILM, *, A, L, M, Veg)
Ärter, majs och morot (*, G, L, M, Veg)

Bolognesekastiketta (*, A, G, L, M, VS)Luomutäysjyväkierrepastaa (ILM, *, A, L, M, Veg)
Herne-maissi-porkkanaa (*, G, L, M, Veg)

Bolognesesås (*, A, G, L, M, VS)Fullkorns ekopasta (ILM, *, A, L, M, Veg)
Ärter, majs och morot (*, G, L, M, Veg)

Tiistai

Tomaattista kasvisrisottoa välimerellisellä juustolla (ILM, *, A, G, L, VS)

Tomat-grönsaksrisotto med medelhavets ost (ILM, *, A, G, L, VS)

Juurespihvejä (ILM, *, A, G, L, M, Veg)Persikkajogurttikastiketta (*, A, G, L)
Keitettyjä perunoita (ILM, *, A, G, L, M, Veg)

Rotsaksbiffar (ILM, *, A, G, L, M, Veg)Yoghurt- och persikasås (*, A, G, L)
Kokt potatis (ILM, *, A, G, L, M, Veg)

 

Keskiviikko

Porkkana-maissisosekeittoa (ILM, *, A, G, L)Keitetty kananmuna (A, G, L, M)

Morots- och majspurésoppa(ILM, *, A, G, L)Kokt ägg (A, G, L, M)

Kirjolohikeittoa (ILM, *, A, G, L)Keitetty kananmuna (A, G, L, M)

Regnbågsforellsoppa (ILM, *, A, G, L)Kokt ägg (A, G, L, M)

Torstai

Chili con vege (ILM, *, A, L, M, Veg, VS)Keitettyjä perunoita (ILM, *, A, G, L, M, Veg)

Chili con vege (ILM, *, A, L, M, Veg, VS)Kokt potatis (ILM, *, A, G, L, M, Veg)

Härkäpapu-makaronilaatikkoa (ILM, A, L)

Bondböna och makaronilåda(ILM, A, L)

 

Perjantai

Sitruunakuorrutettua tofua (ILM, A, L)Perunasosetta (*, A, G, L)

Citronglaserad tofu (ILM, A, L)Potatismos (*, A, G, L)

Kuhapyöryköitä (A, L, M)Ruohosipuli-kermaviilikastiketta (A, G, L)Perunasosetta (*, A, G, L)

Gösbullar (A, L, M)Gräddfilssås med gräslök (A, G, L)Potatismos(*, A, G, L)

Ruokalista 22.8-26.8.2022

Maanantai

Kasvispyöryköitä (*, A, G, L, M)Kurpitsajogurttikastiketta (A, G, L)
Höyrytettyä tummaa riisiä (*, G, L, M, Veg)
Grönsaksbullar (*, A, G, L, M)Gul yoghurt- och pumpasås (A, G, L)Fullkornsris (*, G, L, M, Veg)
Broileripyöryköitä currykastikkeessa (A, L)Höyrytettyä tummaa riisiä (*, G, L, M, Veg)
Kycklingbullar i currysås (A, L)Fullkornsris (*, G, L, M, Veg)

Tiistai

Tomaattista välimerenjuusto-kasviskastiketta (ILM, *, A, G, L, VS)
Luomutäysjyväkierrepastaa (ILM, *, A, L, M, Veg)
Medelhavets ost och grönsakssås med tomat (ILM, *, A, G, L, VS)Fullkorns ekopasta (ILM, *, A, L, M, Veg)
Tonnikalakastiketta (ILM, *, A, L)Luomutäysjyväkierrepastaa (ILM, *, A, L, M, Veg)
Tonfisksås (ILM, *, A, L)Fullkorns ekopasta (ILM, *, A, L, M, Veg)

Keskiviikko

Herne-kasvispihvejä (A, L, M)Mangochutneytä (G, L, M, Veg)Keitettyjä perunoita (ILM, *, A, G, L, M, Veg)
Pikkuporkkanoita (G, L, M, Veg)
Ärt- och grönsaksbiffar (A, L, M)Mango chutney (G, L, M, Veg)Kokt potatis (ILM, *, A, G, L, M, Veg)

Härkismusakaa (ILM, *, A, G, L, VS)Pikkuporkkanoita (G, L, M, Veg)
Härkismoussaka (ILM, *, A, G, L, VS)Morötter (G, L, M, Veg)

Torstai

Porkkana-juustokeittoa (ILM, *, A, G, L)Kevyttä Edamjuustoa (*, A, G, L)
Curry- och morotssoppa (ILM, *, A, G, L)Lätt Edamost (*, A, G, L)
Jauheliha-kasviskeittoa (ILM, *, A, G, L, M)Kevyttä Edamjuustoa (*, A, G, L)
Maletkött- och grönsakssoppa (ILM, *, A, G, L, M)Lätt Edamost (*, A, G, L)

Perjantai

Kasvislasagnettea (ILM, A, L)
Eskimo Vaniljapuikko (G, L)
Jauhelihapyörykkä-kasvisvuokaa (*, A, L, VS)
Eskimo Vaniljapuikko (G, L)

Ruokalista 29.8-2.9.2022

Maanantai

Kasvisnakkikastiketta (*, A, G, L, M, Veg)Keitettyjä perunoita (ILM, *, A, G, L, M, Veg)
Paahdettuja juureksia (G, L, M)

Sås på grönsaksknackkorv (*, A, G, L, M, Veg)Kokt potatis (ILM, *, A, G, L, M, Veg)
Rostade rotsaker (G, L, M)

Makkarakastiketta (*, A, L, M)Keitettyjä perunoita (ILM, *, A, G, L, M, Veg)
Paahdettuja juureksia (G, L, M)

Korvsås (*, A, L, M)Kokt potatis (ILM, *, A, G, L, M, Veg)Rostade rotsaker (G, L, M)


Tiistai

Linssi-perunalaatikkoa (ILM, *, A, L, M, Veg)

Lins-potatislåda (ILM, *, A, L, M, Veg)

Villikala-kylmäsavukirjolohikiusausta (ILM, *, A, G, L)

Frestelse på vilt fisk och kallrökt renbåge (ILM, *, A, G, L)

Keskiviikko

Bataattisosekeittoa (ILM, *, A, G, L)Kevyt emmentaljuustoa (*, A, G, L)

Batatpurésoppa (ILM, *, A, G, L)Lätt emmentalost (*, A, G, L)

Broileri-kasviskeittoa (ILM, *, A, G, L, M)Kevyt emmentaljuustoa (*, A, G, L)

Kyckling- och grönsakssoppa (ILM, *, A, G, L, M)Lätt emmentalost (*, A, G, L)

 

Torstai

Vöner- täytettä (ILM, *, L, M, Veg, VS)Kermaviiliä (ILM, A, G, L)
Täysjyvävehnätortilla (A, L, M, Veg)Höyrytettyä tummaa riisiä (*, G, L, M, Veg)

Vönerfyllning (ILM, *, L, M, Veg, VS)Gräddfil (ILM, A, G, L)
Fullkornvetetortilla (A, L, M, Veg)Fullkornsris (*, G, L, M, Veg)

Kasvisbolognese-pennevuokaa (ILM, *, A, L, M, Veg)

Sojabolognese-pennelåda (ILM, *, A, L, M, Veg)

Perjantai

Porkkana-kaalipihvejä (*, A, G, L, M)Tartarkastiketta (A, G, L)Keitettyjä perunoita (ILM, *, A, G, L, M, Veg)

Morots-kålbiffar (*, A, G, L, M)Tartarsås (A, G, L)Kokt potatis (ILM, *, A, G, L, M, Veg)

Itämeren kalapuikkoja (ILM, A, G, L)Tartarkastiketta (A, G, L)Keitettyjä perunoita (ILM, *, A, G, L, M, Veg)

Sjöfiskpinnar (ILM, A, G, L)Tartarsås (A, G, L)Kokt potatis (ILM, *, A, G, L, M, Veg)

 

 

 

VL = Vähälaktoosinen L = Laktoositon G = Gluteeniton M = Maidoton * = Voi hyvin
A = Sisältää allergeenia Veg = Vegaaniruoka VS = Sisältää tuoretta valkosipulia

Hyvää ruokahalua!

 


Food and Co-ravintola
TestEat
Tietokuja 2
00330 Helsinki
044-7119688

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

VL = Vähälaktoosinen L = Laktoositon G = Gluteeniton M = Maidoton * = Voi hyvin
A = Sisältää allergeenia Veg = Vegaaniruoka VS = Sisältää tuoretta valkosipulia

Hyvää ruokahalua!

 

Food and Co-ravintola
TestEat
Tietokuja 2
00330 Helsinki
044-7119688


VL = Vähälaktoosinen L = Laktoositon G = Gluteeniton M = Maidoton * = Voi hyvin
A = Sisältää allergeenia Veg = Vegaaniruoka VS = Sisältää tuoretta valkosipulia

   

 

 
 

 

 

 

 
   

 

 
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
 

 

 

 

 
   

 

 

 

 

 

 

 

 
   

 

 
 

 

 

 

Hyvää ruokahalua!

 

Food and Co-ravintola
TestEat
Tietokuja 2
00330 Helsinki
044-7119688


VL = Vähälaktoosinen L = Laktoositon G = Gluteeniton M = Maidoton * = Voi hyvin
A = Sisältää allergeenia Veg = Vegaaniruoka VS = Sisältää tuoretta valkosipulia